病情描述:骨折能不能吃海鲜?
副主任医师 复旦大学附属中山医院
骨折病人一般可以吃海鲜,但早期建议少吃,愈合期可以正常摄入。
骨折后机体的运动量、消耗量减少,胃肠道蠕动较为缓慢,早期应多以清淡、易消化食物为主,能够促进胃肠功能的消化,有助于吸收,而海鲜中主要成分为蛋白质,蛋白质本身比较难消化,早期过多摄入加重胃肠道负担,不利于身体恢复,所以建议少吃。
但是,如果骨折已经处于愈合期,可以正常摄入含有高蛋白以及钙、磷等多种矿物质的海鲜,比如海鱼、海虾等,能够为机体补充所需的营养物质,有助于促进骨折的愈合。如果骨折同时存在痛风,则需要尽量控制海鲜的摄入,因为大多数海鲜嘌呤含量比较多,摄入后可能会导致痛风病情进一步加重,不利于骨折的愈合。