失眠脾气暴躁易怒怎么回事

失眠、脾气暴躁、易怒，可能是非疾病因素导致，如压力过大、饮食不当，也可能与疾病因素有关，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症等，建议患者及时去医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗。

一、非疾病因素：

1、压力过大

如果在平时生活和工作中压力比较大，会导致情绪受到影响，导致患者出现失眠，同时伴有脾气暴躁易怒的情况。建议注意缓解工作和学习的压力，注意放平心态，通常可以缓解症状。

2、饮食不当

如果经常在睡觉前喝咖啡或者浓茶，则可能会兴奋神经，致使出现失眠的情况，由于失眠会导致身体得不到充分休息，进而导致激素紊乱，出现脾气暴躁、易怒的情况。建议改变饮食习惯，睡前可以喝一些热牛奶，帮助改善睡眠。

二、疾病因素：

1、神经衰弱

通常是以精神和躯体功能衰弱为主，患者会出现精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼，以及紧张性头痛和睡眠障碍等症状，使患者出现失眠、脾气暴躁、易怒。建议患者在医生的指导下进行心理疏导，同时使用营养神经的药物，如甲钴胺片等。

2、焦虑症

通常是指以缺乏明确对象和具体内容，而出现的提心吊胆、紧张不安等临床情况的精神类疾病，患者存在明显的自主神经症状、肌肉紧张，以及不安等情况，导致患者出现失眠、易怒、脾气暴躁等情况。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等。

3、抑郁症

是一种较为常见的精神类疾病，是以显著而持久的情绪低落为主要特征的精神障碍，患者主要表现包括悲伤、空虚、易怒、失眠等症状。建议患者遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除以上情况外，还可能与甲状腺功能亢进、精神分裂症、躁狂症、脑肿瘤、脑出血等有关，建议患者及时去医院神经内科就诊，由医生进行脑电图、问诊等检查，明确具体的病情。