来月经能吃红心火龙果吗

火龙果的营养价值非常丰富，而且具有非常独特的功能。火龙果具有植物性蛋白质以及花青素，还有各种的维生素。对于女性来讲，改善便秘以及痔疮的作用都是很好的，它具体的作用又可以帮助人体排毒、解毒，对于保养女性的皮肤很好，而且火龙果还有很好的抗衰老、预防脑细胞的衰老，可以预防老年痴呆，还能健胃，这些都是它的功能。

由此可以看得出来，火龙果对于女性来讲无疑是很好的健康食物。但是在月经期间吃东西的原则是不能吃寒凉的食物，这个原则适用于各类的水果，所以能不能吃火龙果，最重要的就是看它是不是属于寒凉的。

经过一系列的研究发现，火龙果有着清热凉血的功能，这就意味着火龙果本身是寒凉属性的，所以在月经期间是不适合吃火龙果的。