髌骨劳损了怎么办

髌骨劳损一般就是指髌骨软化症，可进行一般治疗、药物治疗、中医治疗或手术治疗。

1、一般治疗

首先要避免剧烈运动，尽量制动休息，可以在医生知道下进行抗阻训练，增加肌肉稳定性，没可以进行局部冷热敷，缓解疼痛不适的症状。

2、药物治疗

可使用非甾体类抗炎药、氨基葡萄糖类药物进行治疗减轻疼痛症状、促进软骨修复，还可以使用关节腔注射剂营养、润滑关节软骨。

3、中医治疗

可配合中医推拿、针灸治疗，能够改善局部血运，缓解不适。

4、手术治疗

症状严重且保守治疗无效者，可行手术治疗，常用的方法有局限性软骨切除钻孔术、人工关节置换术等。