肋骨软骨炎的预防

肋骨软骨炎一般是指肋软骨炎，肋软骨炎的病因尚不明确，预防措施有限，主要通过增强自身抵抗力、避免诱发因素等方式降低疾病发生风险。

1、增强自身抵抗力

患者日常生活中需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，养成早睡早起的好习惯，饮食上尽量多吃富含优质蛋白、维生素、矿物质等营养物质的食物，避免进食霉变食品或者腌制食品，保持身体健康，降低疾病发生的风险。

2、避免诱发因素

患者平时需要避免胸部受到外力撞击，身体存在其他感染性疾病时积极进行治疗，控制感染情况，避免进行较强力度的劳动，减少疾病发生几率。