按摩治疗腰椎间盘突出有什么方法

腰椎间盘突出又称为腰椎间盘突出症，按摩治疗腰椎间盘突出症方法包括?法及揉法、点按手法、推拿按摩手法、腰部刺突位双手掌分推法等。

1、?法及揉法：从脊柱向两侧肌肉方向走，从颈部到骶尾部，对肌肉进行按揉，达到放松。

2、点按手法：对腰背部穴位进行点按，患者出现酸胀感就可以了。

3、推拿按摩手法：从胸部向骶骨方向，用手从下向上的单方向直线按摩两分钟，这样可以起到舒筋活络、止痛的效果。

4、腰部刺突位双手掌分推法：向腰椎刺突部位，分别向两侧推，一般推三分钟左右，这样可以使腰肌放松，解除疲劳。