断奶乳房胀痛怎么缓解

断奶乳房胀痛可以通过一般治疗、物理治疗、人工回奶等方式缓解。

1.一般治疗

女性应避免进食过多汤汁或下奶的食物，可以逐渐减少喂奶次数，使乳汁分泌逐渐减少，从而缓解胀痛的现象。

2.物理治疗

女性可以通过热敷乳房，促进局部血液循环，缓解乳房胀痛的情况。

3.人工回奶

孕妇可以使用芒硝敷在胀痛的乳房处，每天3-4次左右，达到回奶的目的；若孕妇处于产褥期，可以遵医嘱使用维生素B6片、戊酸雌二醇、甲磺酸溴隐亭片等药物进行回奶。