如何让自己乳房变大

如果已经成年，乳房停止发育，但是自身有十分强烈的乳房增大需求，只能通过医美手段改善，比如脂肪隆胸、假体隆胸等。但是一般不建议通过干预使乳房增大。只要乳房功能不受影响即可，每个人的发育情况不同，乳房的大小也不同，不用过分焦虑。如果还处于青春发育期，建议合理饮食，多补充优质蛋白质。同时还需要保持作息规律以及心情愉悦，选择合适的内衣穿着，有助于促进乳房发育。