孕39周小腹像来例假疼是什么原因怎么办

孕39周小腹像来例假疼可能是胎儿下降、先兆临产、临产等原因引起的，需要进行针对性治疗，具体如下：

1.胎儿下降

孕39周的胎儿已经基本完全发育成熟，胎儿可逐渐下降至孕妇的骨盆中，从而导致其出现腹痛的症状；孕妇应该尽量卧床休息，避免久站，减轻胎儿下降时对骨盆造成的压迫，能够在一定程度上减轻孕妇腹部疼痛的症状。

2.先兆临产

孕妇发生先兆临产的情况时，可导致其出现假性宫缩，子宫平滑肌收缩时，可对局部的血管造成压迫，从而导致孕妇出现腹部隐痛的表现。孕妇应该注意观察子宫收缩的时间，出现规律宫缩及阴道少量出血的情况时，应该及时去医院待产。

3.临产

孕妇临产时，可出现规律的宫缩，促进胎儿的娩出，子宫收缩时可造成子宫肌层中的血管受到压迫，孕妇可表现为腹部疼痛、宫颈口扩张等。孕妇应该遵医嘱配合宫缩用力，密切观察胎心的变化，有助于娩出胎儿。