备孕要吃叶酸吗，有什么作用

备孕人群一般需要在医生指导下适当服用叶酸。

叶酸属于水溶性维生素，摄入人体后会被叶酸还原酶还原成四氢叶酸，并参与嘧啶、嘌呤的合成，对细胞分裂、生长具有重要作用，能够预防胎儿神经管畸形，因此在备孕期间可以在医生指导下适当服用叶酸。

叶酸的作用包括增强体质、预防胎儿神经管畸形、治疗巨幼细胞性贫血等。

1、增强体质：叶酸属于B族维生素，广泛存在于扁豆、芦笋等食物中，因其对蛋白质的合成有一定帮助，因此适当补充叶酸有助于增强体质。

2、预防胎儿神经管畸形：叶酸是介导一碳单位转移的辅助因子，可以促神经进细胞生长，并且能够参与遗传物质代谢，妊娠早期适当服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形。

3、治疗巨幼细胞性贫血：巨幼细胞性贫血多由叶酸缺乏所致，患者补充叶酸可以促进正常红细胞形成，从而帮助疾病恢复。