孕妇哪些地方不能按摩

孕妇在接受按摩时应尽量避开腰腹部，以免刺激子宫血管、平滑肌等组织，对胎儿造成影响。其次，还应避免用力按摩具有活血化瘀、疏经通络等作用的穴位，如三阴交穴、合谷穴、血海穴、膈俞穴、足三里穴、涌泉穴、神阙穴等，以免引起子宫血液循环加快，造成流产、早产等不良后果。

如果孕妇感到疲劳，可以在医生指导下轻轻按摩太阳穴、照海穴、曲池穴等穴位，帮助缓解疲劳。

孕妇在日常中应注意休息，避免过度劳累、剧烈运动等行为，可以适量食用鸡蛋、牛奶、苹果等营养物质较为丰富的食物，有利于胎儿生长发育。