怎样才能来月经

可以通过保持良好的生活习惯、服用药物、手术治疗等方法促进月经来潮。

1、保持良好的生活习惯

建议保持良好心态，控制体重，保持充足的睡眠，注意保暖，避免腹部受凉。饮食上保证营养均衡，避免过度节食、挑食。

2、服用药物

内分泌失调引起月经延迟的女性可遵医嘱使用苯甲酸雌二醇、结合雌激素片、戊酸雌二醇片等药物促进月经来潮。

3、手术治疗

宫腔粘连引起的月经推迟，可通过宫腔镜下宫腔粘连切除术处理，卵巢囊肿者需通过卵巢囊肿剥除术治疗，促进月经恢复。