月经头痛怎么治

月经期间头痛可以通过热敷按摩、加强营养或在医生指导下使用止痛药等缓解症状。

1、热敷按摩

女性月经期间出现头痛症状时可以使用毛巾热敷或在中医师指导下按摩太阳穴、百会穴、风池穴等穴位，能够加快局部血液循环，从而减轻头痛症状。

2、加强营养

月经期间应避免食用辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，如小米、蘑菇、核桃等食物富含镁元素，能够缓解经期头痛症状。

3、止痛药

女性还可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等药物，可起到止痛作用。