女人更年期年龄是多大

女性更年期一般多发生在45~55岁之间。

更年期是指自然绝经前后的生理阶段，是女性从生殖期到老年期的过渡阶段，属于正常的衰老过程，多发生在45~55岁之间，处于这个阶段的女性卵巢功能逐渐下降，性激素水平也逐渐降低，从而出现月经不规律、月经量减少，直至月经消失的症状，并伴随一系列其他身体不适的表现，比如潮热、盗汗、焦虑、易怒、睡眠障碍等。

更年期属于一个正常的生理过程，建议女性及时调整心态，避免因为不适症状引发心理或情感障碍。