女性安全期是指哪几天

女性的安全期一般是指月经周期的前7天和后8天。

女性安全期表示月经周期中除月经期和排卵期以外的时间，通常情况下月经周期的前7天和后8天都属于安全期，在此期间同房受孕的几率相对较低。但女性月经周期易受生活和饮食习惯的影响，若长期熬夜或精神压力过大，很容易导致内分泌失调从而引起月经周期紊乱，此时即使在安全期也有可能意外怀孕。

因此无备孕需求的女性同房时应做好避孕措施，必要时适当减少性生活频率，并注意保持外阴清洁，防止诱发感染。