连续几天失眠怎么办

连续几天失眠可以进行一般治疗、西医治疗、中医治疗等。

1、一般治疗

患者应该营造温馨舒适的睡眠环境，远离噪音，睡前适当饮用热牛奶或者蜂蜜水，也可以进行泡脚，帮助提高睡眠质量。

2、西医治疗

如果患者存在抑郁症，可以使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。如果存在焦虑症，则需要选择地西泮片、氯硝西泮片或者盐酸丁螺环酮片等药物干预病情。

3、中医治疗

患者可以选择刺五加片、安神补脑液等中成药进行调理，平时可以使用百合、酸枣仁等安神的中药泡水饮用。