怎样做能预防肺癌发生

目前尚无预防肺癌的有效方法，但健康人可以通过远离烟草、避免接触电离辐射、健康饮食等方式来帮助降低肺癌的发生率，具体如下：

1、远离烟草

吸烟是引发肺癌的高危因素，吸烟者在日常中应尽早戒烟，同时应尽量避免接触二手烟，以免香烟中的尼古丁、焦油等成分对肺部造成损伤，引发肺癌。

2、避免接触电离辐射

肺部对于电离辐射较为敏感，健康人平时应尽量避免接触电离辐射，以免引发肺癌。

3、健康饮食

现代医学研究表明，血清中β胡芦卜素水平低和食用新鲜果蔬少的人群发生肺癌的概率较高。所以健康人平时应多食用新鲜果蔬，如西红柿、胡萝卜、苹果等，帮助降低肺癌的发生概率。