胃不好怎样调理

胃不好一般是指患有胃病，可以通过生活管理、药物治疗、中医外治等方法进行调理。

1、生活管理

患者平时要注意调节饮食习惯，保证膳食多样性和营养均衡，可以适当多吃一点富含维生素、微量元素、膳食纤维的食物，忌食油腻辛辣刺激性的食物。还要注意适当运动，提高免疫力，促进胃肠蠕动。

2、药物治疗

药物治疗包括对症治疗和对因治疗。胃病常见症状有消化不良、恶心、腹泻等，可用六君子汤、参苓白术散、保和丸、枳实导滞丸、香砂养胃丸、附子理中丸等药物调理。而对因治疗则是要去除病因，HP感染者要根治HP，常用的有质子泵抑制剂、铋剂和抗生素。

3、中医外治

可进行局部针灸推拿，改善脾胃功能，常选取的穴位有中脘、足三里、脾俞、胃俞等。