经常感觉累乏力没精神怎么回事

经常感觉累乏力没精神可能是失眠，抑郁，血液系统疾病，甲状腺功能低下等原因导致。

长期睡眠质量差、经常熬夜可以导致乏力没精神，建议养成规律作息的习惯，调整健康的生活方式。

抑郁、焦虑等精神障碍可导致乏力没精神，和精神异常引起的躯体神经内分泌紊乱有关，需要进行调整和心理干预，严重者可进行药物治疗。

血液系统疾病可以引起乏力没精神，例如严重贫血或恶性白血病等，可以通过血常规或骨髓穿刺等检查明确，然后给予及时治疗。

甲状腺功能低下的患者也会表现为乏力没有精神，多会颜面的浮肿等其他症状，可以通过甲状腺功能等检查明确。

经常感觉累乏力没精神还可能有其他原因，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。