感觉有点抑郁挂什么科

感觉有点抑郁挂心理科。抑郁症是一种常见的心理障碍，症状包括情绪低落、兴趣缺乏、自我价值感降低、注意力不集中、睡眠障碍等。如果你感觉有点抑郁，建议挂心理科医生进行咨询和治疗。心理科医生会通过问诊、评估和测试等方式，对你的情况进行综合评估，然后制定个性化的治疗计划。常见的治疗方法包括心理治疗、药物治疗和光照疗法等。

需要注意的是，如果你感觉抑郁症状严重，或者出现自杀倾向等危险行为，应立即寻求专业医疗帮助。同时，抑郁症的治疗需要耐心和坚持，建议与医生保持良好的沟通和配合。除了医疗治疗，还应注意保持健康的生活方式，如规律作息、健康饮食、适量运动等，以促进身体和心理的健康。