自残是不是抑郁

自残不一定是抑郁。自残是指有意伤害自己身体的行为，常见于精神障碍或心理问题。抑郁是一种常见的精神障碍，表现为情绪低落、失去兴趣、自我评价降低等。虽然自残与抑郁有一定的关联，但自残并不一定是抑郁症状。自残可能与其他精神障碍或情绪问题相关，如创伤后应激障碍、焦虑症、人格障碍等。此外，一些人可能因为身体形象、社交压力等原因出现自残行为，而并没有明显的抑郁症状。因此，自残与抑郁并不是一一对应的关系，需要进一步评估个体的情况才能确定具体的诊断。

需要注意的是，自残行为是一种严重的问题，可能会对身体和心理健康造成长期影响。对于出现自残行为的人，应及时寻求专业心理咨询和治疗。