走路腰疼正常吗

走路腰疼多数是正常的。

正常人走路久了或平时不锻炼突然走路都会导致腰部肌肉劳损，出现走路腰疼的现象；若走路姿势不对，比如驼背走路、身体前倾等，都会使腰部肌肉处于紧张的状态，容易增加腰部负荷造成腰部疼痛；若运动量突然过大导致体内乳酸大量堆积无法及时排出体外，也会造成肌肉酸痛，因此属于正常现象。

走路腰疼也可能是其它原因引起的，若患者长期处于寒冷潮湿的环境中或过度劳累，会出现腰背部筋膜组织发生水肿、渗出以及纤维变性导致腰部软组织处于高张力状态，从而出现腰部肌肉疼痛的现象。腰椎间盘突出患者髓核突出刺激或压迫神经根导致椎间盘内水肿、充血，从而出现腰部疼痛。