膝盖里有积液怎么消除

膝盖里有积液即膝关节积液，可进行对症治疗和对因治疗，同时要做好生活管理。

1、对症治疗

轻症患者可进行局部冷敷并加压包扎，并抬高患肢促进静脉回流。疼痛肿胀严重者可给予非甾体类抗炎药、糖皮质激素、解热镇痛药等进行治疗，缓解不适。积液量较多者可进行关节穿刺抽吸。

2、对因治疗

膝关节积液可能是由于多种原因导致的，膝关节结核患者可使用异烟肼片、利福平片、盐酸乙胺丁醇片等药物治疗，必要时可以进行手术治疗清除病灶。

3、生活管理

患者要尽量多休息，可以适当运动，但要避免过度劳累，可以适当多吃富含维生素和微量元素的食物。