女孩子长高方法

女孩子长高方法有健康饮食、加强运动、药物治疗等，具体如下：

1、健康饮食

女孩子在日常生活应保证营养充分的摄入，避免饮用碳酸饮料、咖啡等饮品，可以多吃牛奶、鸡蛋、排骨等钙含量丰富的食物，有利于身高的增长。

2、加强运动

女孩子可以根据自己的喜好，选择游泳、跑步、打羽毛球等方式进行锻炼，促进生长激素分泌，有助于身高的发育。

3、药物治疗

女孩子还可以在医生的指导下使用维生素D、葡萄糖酸钙、碳酸钙等药物，促进身高增长。