椎间盘突出能睡乳胶床垫吗

腰椎间盘突出症能不能睡乳胶床垫应根据乳胶床垫的支撑能力来判断。

若乳胶床垫的支撑能力较弱，对腰椎的承重能力不够，则不宜睡乳胶床垫，否则会导致患者在睡觉时身体下陷，肌肉持续紧张，造成肌肉疲劳，导致对椎间盘和腰椎的保护能力下降，从而加重腰椎间盘突出症的症状加重。但是若乳胶床垫的支撑能力较强，有足够的承重能力，患者则可以选择睡乳胶床垫。

患者日常应进行腰背肌训练，增加脊椎的内在稳定性，有利于病情的恢复。