哭的眼睛痛怎么办

我们知道，如果长时间地哭泣很容易导致眼睛的疼痛。这种情况下千万不要用手揉眼睛，最好进行冷敷或者冰敷，疼痛的感觉会明显地缓解，同时可以用一下消炎的眼药水或者眼药膏，一般一两天的时间，这个就能明显地减弱或者是消失。

平时也一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生，虽然说哭泣可以宣泄自己的情绪，但是平时最好还是学会控制住自己的情绪，平时一定要注意多进行户外活动，保持眼睛一个非常高的清洁度。

同时千万不要长时间近距离地用眼，因为现在眼部的疾病非常的多，出现眼部疾病之后，如果不及时的进行处理，还有可能会导致眼睛永久性的损伤或者会导致视力的永久性的缺损。