眼睛稍微近视怎么办

眼睛稍微近视可以通过纠正不良用眼习惯、饮食调理、佩戴眼镜等方法改善。

1、纠正不良用眼习惯

用眼姿势不正、长时间用眼、阅读环境昏暗等不良用眼习惯都可能会造成近视度数加深，患者应当纠正不良用眼习惯，应当保持环境光线充足，保持良好坐姿，同时减少使用电子产品，多注意眼睛休息，能够改善近视，延缓近视度数增长。

2、饮食调理

日常生活中可以多食用一些富含维生素以及Omega-3脂肪酸的食物，如各种新鲜蔬菜、水果以及金枪鱼、三文鱼等，有利视网膜健康?

3、佩戴眼镜

对于真性近视超过200度的患者，可以通过佩戴合适度数的眼镜，矫正屈光不正，减少用眼疲劳。