戴眼镜久了后眼睛变形了怎么办

戴眼镜久了眼睛变形可以进行调整生活习惯、戴隐形眼镜以及手术治疗等。

1、调整生活习惯

平时生活中坚持做眼保健操，有利于使眼周的肌肉得到缓解。不要用眼过度，保持正确的用眼姿势，近视度数太高也会造成眼睛变形，应该养成良好的用眼习惯。

2、戴隐形眼镜

如果患者是近视，佩戴的镜片属于凹透镜，可能会造成视觉上眼镜缩小，这种情况下可以佩戴隐形眼镜来解决这种问题。

3、手术治疗

近视度数越高，眼轴越长，眼球就容易突出，必要时可以考虑进行手术治疗，彻底告别眼镜，常用的方法有激光手术。