血糖高吃什么水果降糖

通常情况下，没有水果可以降糖，但是血糖高可以吃火龙果、番石榴、樱桃等水果，这些水果的升糖指数较低。具体情况分析如下：

1.火龙果

火龙果是仙人掌科量天尺属植物，如果患者的血糖高，可以吃些火龙果，火龙果的含糖量较低，升糖指数较低，并且火龙果中含有较多的膳食纤维，所以患者血糖高可以吃火龙果，一般不会有影响。

2.番石榴

番石榴是桃金娘科番石榴属植物，性温，味甘酸，具有收敛、止泻、止血、止痒等功效，可以稳定血糖，一般不会导致血糖升高，所以患者血糖高可以吃番石榴。

3.樱桃

樱桃是蔷薇科樱属植物的统称，其营养较丰富，富含维生素、矿物质、微量元素等营养物质，樱桃的升糖指数较低，所以患者血糖高可以吃樱桃。