喝山楂片泡水能减肥吗

山楂水并没有直接减肥的功效，只能在一定程度上起到辅助减肥的作用。主要是因为山楂中含有大量的有机酸，有机酸可以促进消化液的分泌，加速肠道蠕动，有利于食物的消化吸收，以免堆积在体内导致能量过剩后使得机体长胖。而且，山楂水具有润肠通便。活血化瘀、行气消滞等功效，能够改善机体的新陈代谢，促进脂肪的分解，有利于多余的毒素和代谢产物的排出。