怀孕头疼恶心的原因和治疗方法

怀孕头疼恶心可能是生理现象、疾病因素等原因引起，疾病因素包括胃肠型感冒、贫血、妊娠高血压疾病等，应根据病因进行治疗。

一.生理现象

孕妇怀孕早期体内雌孕激素水平增加、维生素B6缺乏、肾上腺皮质功能低下等原因可能会引起早孕反应，出现头疼、恶心、呕吐、食欲不振等情况。孕妇应加强对早孕反应的认知，注意多休息，可以通过少食多餐的形式补充身体所需营养物质，同时应适当进行体育锻炼，转移注意力，缓解不适症状。

二.疾病因素

1.胃肠型感冒

孕妇若因呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒等病原体感染上呼吸道，可能会引起胃肠型感冒，出现头疼、恶心、腹泻等症状。孕妇应及时卧床休息，多饮水，均衡饮食，保证充足的营养供给，同时要避免过度劳累，保证休息环境安静、舒适，并做好防寒保暖工作。

2.贫血

孕妇体内造血细胞异常、造血微环境及调节因子异常、造血物质缺乏或红细胞存在内在缺陷等原因可能会引起贫血，导致孕妇出现头疼、恶心的情况。孕妇应及时在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等补充造血所需因子，改善不适症状，日常生活中应均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，适当进行体育锻炼，增强机体免疫力。

3.妊娠高血压疾病

子宫-胎盘结构发育异常、炎症免疫过度激活、血管内皮细胞受损、遗传因素、营养缺乏等原因可能会引起妊娠高血压疾病，当孕妇血压过高时，可能会出现头疼恶心的症状。孕妇应保证充足的休息时间和营养摄入，血压较高的孕妇可以在医生指导下使用盐酸拉贝洛尔片等药物进行降压治疗，日常生活中孕妇应在血压平稳期间适当进行体育锻炼，增强机体免疫力。