盆骨前倾矫正方法是啥

盆骨前倾临床叫做骨盆前倾，矫正方法包括改善不良的姿势、锻炼和手术治疗。

1、改善不良的姿势：如找一面墙，让脚后跟、臀部、肩膀和后脑勺紧贴墙面，找到站立时身体成一条直线的状态，保持收腹；避免长时间伏案工作以及久坐，注意及时起身走动。

2、锻炼：如反向做卷腹、平板支撑、站姿直背体前屈等，有锻炼腰腹部肌肉、改善盆骨前倾的作用。

3、手术治疗：常见进行矫型截骨，适用于通过以上方法矫正无效或者骨盆前倾严重的患者。