肩周炎多长时间自愈

肩周炎通常在6-24个月左右自愈。

肩周炎为自限性疾病，若患者病情较轻，在日常生活中经常进行按摩、肩关节保健操等锻炼，可能会在6个月左右自愈。若患者病情较重，伴随肌肉僵硬、痉挛等症状，恢复时间相对较长，可能在24个月左右自愈。但也可能无法自愈，容易长期伴随肩关节疼痛及不同程度的活动障碍。

患者在日常生活中需注意患肢保暖，避免使用患肢拎重物；在肩部疼痛时，可使用热水袋敷肩部。