为什么腰间盘会突出

腰椎间盘突出的原因主要有腰椎间盘退变，腰部外伤，劳累有关。

1.随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的含水量逐渐下降，髓核失去弹性，纤维环逐渐出现破裂，所以容易出现腰椎间盘突出。

2.腰部积累性的损伤，比如经常反复弯腰，扭转或腰部受到了重力的打击，容易造成纤维环的破裂，从而出现椎间盘的突出。

3.劳累也可以造成腰椎间盘的突出，比如经常久坐久站或者经常干弯腰的活会造成腰椎局部的压力增大，出现纤维环的破裂，从而诱发腰椎间盘突出。

所以以上为腰椎间盘突出常见的几种因素，我们在日常生活当中需要引起注意，适当活动，避免劳累。