股骨头坏死的自测方法有哪些

股骨头坏死可以通过盘腿、按压等方式进行自测。

1.患者可以按压腹股沟中点的部位，如果出现明显的压痛感，则有可能是股骨头坏死。

2.轻轻敲打或叩击股骨大粗隆部位，也就是髋关节的外侧，如果出现明显的疼痛感，这种情况多考虑为股骨头坏死。

3.患者盘腿坐下观察是否有髋关节疼痛的现象，如果有股骨头坏死的现象，会有较为强烈的疼痛感。

在做上述这几种测试的过程中，如果出现了明显的髋关节疼痛或膝关节疼痛，应及时到骨科进行明确诊断并在医生的指导建议下使用药物或是采取手术、物理治疗、中医疗法进行全面的治疗。