小腿和脚酸痛是怎么回事

小腿和脚酸痛的原因主要有长时间行走、急性扭伤、腰椎疾病等。

1.长时间的行走或者长时间的站立，未得到及时休息。可以用热水泡脚，适当按摩，放松腿部肌肉，疼痛就可以缓解。

2.小腿和脚部有急性扭伤，如在剧烈运动或者意外损伤导致小腿和脚酸痛。可以去医院检查一下，使用活血化瘀的膏药贴敷，配合消炎药物进行治疗。

3.腰椎疾病，如腰椎间盘突出症、坐骨神经受到压迫和刺激的时候，就会小腿和脚部酸痛、麻木等症状。可以医院做腰椎部位的CT或磁共振检查就可以诊断。

小腿和脚酸痛还可能有其他原因，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。