半月板是哪里

半月板位于膝关节间隙内胫骨关节面上。

半月板分为内侧半月板和外侧半月板，内侧半月板呈“C”形，而外侧半月板呈“O”形。在膝关节伸直时，半月板可以滑动，当膝关节弯曲时，半月板可以减震。在运动过程中，半月板可以起到缓冲作用，能够减少膝关节的损伤。如果半月板受到损伤，会导致膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。常见的半月板损伤包括半月板磨损、半月板撕裂等。如果半月板发生损伤，需要进行及时治疗，包括药物治疗、手术治疗和康复训练等。