脖子肩膀疼的厉害怎么办

脖子肩膀疼的厉害可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解疼痛。

1、一般治疗

脖子肩膀疼痛时，建议患者多休息，避免长时间伏案工作。适当按摩肩颈部肌肉，改善局部血液循环。

2、物理治疗

患者脖子、肩膀疼痛比较明显时，也可以通过热敷、红外线理疗、电疗等方法促进局部血液循环，缓解疼痛。

3、药物治疗

若是肩膀、颈椎疼痛剧烈，严重影响睡眠质量，还可服用布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等非甾体类抗炎药治疗。