骨折以后吃什么好的快

骨折的患者可以吃高蛋白食物、高钙食物、含钙药物等。

1.高蛋白食物

患者生活中可以吃牛肉、瘦肉、核桃、花生等高蛋白食物，其可以为骨骼恢复提供营养。

2.高钙食物

骨折的患者也可以吃豆腐、豆干、牛奶等高钙食物，其可以促进骨折愈合。

3.含钙药物

骨折患者可以在医嘱下服用葡萄糖酸钙、碳酸钙等含钙食物摄入，促进骨细胞生成。

骨折的患者生活中还需要注意局部固定，避免大幅度活动，可以适当晒太阳，促进钙吸收。