腱鞘炎应该注意什么

腱鞘炎通常需注意手部保暖、科学活动、科学饮食等。

1、手部保暖

日常需注意手部保暖，以防长期暴露于寒冷环境下，引起肌肉收缩、痉挛，加重关节疼痛、僵硬等表现。

2、科学活动

避免频繁活动患肢，可以使用夹板限制活动，注意休息，不可进行负重劳作，有助于控制病情进展。

3、科学饮食

日常饮食上需增加优质蛋白、维生素的摄入，避免抽烟酗酒，限制辛辣刺激食物的摄入，以防促进血液循环，加重局部肿痛表现。