手骨折吃什么食物

手骨折可以吃高蛋白食物、高维生素食物、低脂食物。

1、高蛋白食物

手骨折可以适当食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于增强骨骼硬度、密度等，帮助恢复。

2、高维生素食物

黄瓜、苹果、橙子、番茄等都属于高维生素食物，适当食用有助于增强身体免疫能力，促进病情恢复。

3、低脂食物

豆腐、鸡肉、玉米等低脂食物也适合手骨折患者食用，减轻身体负担，促进愈合，避免关节受压。