腰椎间盘突出需要怎样调理才能减少疼痛

腰椎间盘突出要想减少疼痛需要通过腰椎牵引、腰椎按摩、口服药物等方法进行调理，具体情况如下：

1、腰椎牵引

如患者发生腰椎间盘突出，可在医生指导下进行腰椎牵引，可对腰椎突出部分进行有效正确的牵引，以利于突出的腰椎间盘的回纳，从而减轻对腰椎部神经根的刺激，以达到缓解疼痛的目的，因此腰椎间盘突出可通过腰椎牵引的方法减少疼痛。

2、腰椎按摩

如患者发生腰椎间盘突出，可在医生指导下进行正确合适的按摩，以促进腰椎部位血运循环的流通，从而缓解肌肉紧张现象，改善疼痛症状，因此腰椎间盘突出可通过腰椎按摩的方法减少疼痛。

3、口服药物

如患者发生腰椎间盘突出，可在医生指导下进行药物治疗，可选择布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康等非甾体抗炎药，以进行炎症对抗，避免炎症扩散，从而缓解疼痛等炎症症状，还可选择氯唑沙宗、氟吡汀、替扎尼定等肌肉松弛药物，可缓解肌肉痉挛现象，从而改善疼痛，达到治疗目的，因此腰椎间盘突出可通过口服药物的方法减少疼痛。

除上述常见方法以外，推拿、针灸、电热疗法等，也可有效减少腰椎间盘突出的疼痛症状，建议患者及时去医院进行检查，避免耽误病情，在医生指导下采取合适有效的治疗措施，日常应养成良好生活方式和饮食习惯，避免做体力活，保证机体充分休息，病情一般通过积极治疗可得到有效改善，不会影响正常生活和学习，因此患者应保持良好心态，无需过多担心。