2025-03-29
病情描述:灵芝红枣枸杞泡水喝的功效?
主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院
灵芝红枣枸杞泡水喝具有补气安神、补脾和胃、补肝明目等功效。
1、补气安神
灵芝具有补气安神功效,所以适量喝灵芝红枣枸杞泡水,可缓解心神不宁、失眠、惊悸等症。
2、补脾和胃
红枣具有补脾和胃功效,适量喝灵芝红枣枸杞泡水对于胃虚食少、脾弱便溏等症均有一定的缓解作用。
3、补肝明目
枸杞具有补肝明目功效,适量喝灵芝红枣枸杞泡水可帮助缓解肝肾阴亏引起的腰膝酸软、头晕,目眩、目昏多泪等症。