怎么自查眼睛度数

一般自查眼睛的度数不准确，建议到医院进行正规的检查，医院常见的检查方式有视力表、屈光检查。

1、视力表

患者双眼需与视力表平行，遮盖单眼，先测右眼再测左眼，在相距5米的距离指认“E”字图形方向。检查过程中，眼睛需正常睁开，不能出现眯眼或歪头等行为；

2、屈光检查

屈光检查是目前最常用的一种检查方法，可以测量眼睛的屈光度、球镜度数、柱镜度数、轴向等多项参数。检查时，被检查者需要佩戴一个专用的眼镜架，眼科医生会用一台自动检查仪器对眼睛进行检测，并在屏幕上显示出相应的度数和参数，最后通过调节双眼平衡和试镜架测试，来判断视力度数和检测佩戴眼镜的效果。

因此，如果在日常生活中视力出现异常的情况，不建议自查眼睛的度数，建议患者及时到医院检查并治疗。