中学生腿抽筋是什么原因

中学生腿抽筋可能是生理因素导致，也可能是病理因素引起，比如缺钙、肌肉劳损等。建议到医院检查，查明具体原因。

一、生理因素

不注意保暖导致腿部受凉，或者剧烈运动使体内产生过多乳酸，乳酸没有及时排出体外在肌肉部位堆积后引起腿部抽搐。建议多休息，注意保暖，症状可以逐渐缓解。

二、病理因素

1、缺钙

挑食、偏食等原因导致营养摄入不足，造成体内缺钙，使肌肉处于异常兴奋状态，造成腿部抽筋。建议多吃高钙食物，比如骨头汤、牛奶等。也可以适当晒太阳，促进钙离子吸收。

2、肌肉劳损

腿部运动时间过长或者运动强度过大，有可能导致腿部肌肉处于紧张状态，引起无菌性炎症。如果没有得到充分休息，长时间累积后会引起肌肉劳损，造成腿部不适。建议多休息，可以在专业医生的操作下通过超声波、红外线等治疗，促进局部血液循环，改善症状。

除此以外，患有筋膜炎等疾病也有可能导致。建议到医院做详细检查，了解具体病因，针对性治疗。