腹部抽筋

对于腹部抽筋，一般考虑腹部着凉、肠痉挛、腹部肌肉抽筋等情况。

1、腹部着凉。当空气变冷，或穿露脐装时，会导致腹部受着凉，导致腹部血液循环出现障碍，导致腹部肠道蠕动过慢，出现腹部抽筋，腹部疼痛，甚至腹泻。此时建议热敷腹部，多喝热水，顺时针或逆时针进行腹部按摩，缓解腹部受凉。

2、肠痉挛。当进食不洁、生冷、辛辣或不好消化的食物时，会导致肠痉挛的出现，出现腹部剧烈绞痛，呈阵发性，此时会有严重的腹部抽筋情况。此时建议服用缓解肠痉挛的药物，如颠茄片、山莨菪碱等缓解肠痉挛。

3、腹部肌肉抽筋。当过度腹部运动，或腹部用力过大时，会出现腹部抽筋，从而出现腹部肌肉持续性疼痛。此时建议多休息，适当热敷，按摩等，若症状不缓解，可服用止疼药物。