脚踝外侧鼓出一个包怎么回事，怎么办

脚踝外侧鼓出一个包可能是扭伤或损伤或者是腱鞘囊肿、肿瘤。要根据具体的原因采取相应得治疗。

1、扭伤或者损伤，这种情况可以在损伤以后造成炎症物质渗出甚至肌肉肌腱的撕裂，造成出血从而出现肿胀，包括积血、积液损伤等会形成局部的鼓包。需要检查一下超声、核磁共振，暂时制动，如果有血肿、积液还需要进行一定的清理。

2、因为长期的慢性劳损，走路过多，鞋子不合适、久站、爬山、爬楼梯等引起局部的鼓包，这种情况有可能是腱鞘囊肿情况。是肌腱活动过多浆液渗出，从而形成了这种情况，可以观察一下，腱鞘囊肿为良性肿物，不会癌变。如果没有压迫神经症状或无明显疼痛症状，一般可以不用治疗。如果囊肿增大或有神经压迫症状就需要处理，可将囊肿内囊液用注射器抽出，并且局部注射中长效的激素，如倍他米松等，以预防囊肿复发。如果囊肿复发，就需要手术治疗。术中需要完整切除囊壁并结扎其蒂部。

3、脂肪瘤、软骨骨瘤均可出现脚踝外侧鼓包，需要及时去医院由骨科医生面诊，结合查体进行判断，如果确定为肿瘤，往往需要手术治疗。