颈椎手术后的禁忌

颈椎手术之后需要一定的时间才能完全恢复，术后有一定的禁忌事项，需要患者严格遵守，以免因为护理不当而导致术后伤口出现愈合不良，或者出现并发症等问题，常见禁忌包括避免伤口沾水、避免过早活动颈椎以及避免着凉等。

1、避免伤口沾水：术后要注意保持伤口卫生、清洁，不能沾水，定期更换敷料，防止伤口感染。如果伤口疼痛明显或出现流脓现象，建议及时就医处理；

2、避免过早活动颈椎：术后早期要制动休息，不能过早活动颈椎，因为此时颈椎稳定性并没有完全恢复，如果过早活动，易产生再次损伤。一般在术后1个月左右，需要佩戴颈托对颈椎进行固定处理，减轻颈椎负荷；

3、避免着凉：术后颈椎功能没有完全恢复，要注意保暖防寒，避免颈部长时间吹冷风。因为寒冷的刺激会抑制后颈部血液循环，从而影响颈椎恢复速度，甚至出现局部疼痛加重的现象；

4、其他禁忌：如避免进食辛辣、刺激性食物，避免抽烟或饮酒等不利于术后的恢复因素。

颈椎术后如果伤口基本愈合，需要在专业医师指导下循序渐进地进行颈椎功能训练，不能长时间制动，如颈椎周围肌肉的力量训练、颈椎活动度训练以及核心稳定性训练，促使颈椎恢复功能，防止后期产生肌肉萎缩、稳定性下降或颈椎关节活动受限等后遗症。