练蹲腿膝盖疼的原因

练蹲腿膝盖疼可能与膝关节损伤、关节退变、膝关节内炎症等因素有关。

1.膝关节损伤：部分患者可能在练蹲腿活动时，没有进行拉伸活动，突然的下蹲及扭转，可能造成半月板、软骨等出现损伤，产生疼痛。

2.膝关节退变：可能是骨关节产生退行性变出现骨赘增生等病变，深蹲时会造成关节间隙压力过大或者对膝关节周围骨组织产生较大的压力，易产生刺激，进而产生疼痛。

3.膝关节内炎症：可能是长期的过度屈膝，会对滑膜造成损伤，形成膝关节内的慢性炎症，在下蹲时也会刺激到增生的滑膜组织产生疼痛。

练蹲腿膝盖疼还可见于其他原因，包括类风湿性关节炎及痛风性关节炎等，应及时到医院就诊，明确原因，规范治疗。