膝盖扭伤怎么恢复

膝盖扭伤怎么恢复需要参考患者病情，如为软组织损伤可以通过休息、冷敷及热敷、使用药物等方法来治疗，伴有韧带损伤或骨折时需要手术。

膝盖扭伤后，如患者为单纯的软组织损伤，应该注意休息，避免剧烈活动来加重病情；72小时内可以在局部进行冷敷，超过72小时可以热敷，缓解肿胀疼痛不适感；必要时遵医嘱使用红药贴膏、红药喷雾等药物来治疗，可促进恢复。

如膝盖扭伤后出现了韧带断裂、韧带损伤、骨折等情况，通过保守治疗无法治疗疾病，患者应尽早进行手术修复才能恢复健康。

如患者膝盖扭伤应该尽早就医明确病情，在专业医师的指导下进行个体化治疗，以免延误病情导致不良后果。